이 앱은 인터벌 트레이닝을 위한 프로그래밍 가능한 인터벌 타이머입니다.
Go! - Interval Timer 는 간격 트레이닝을 위해 고안된 프로그래밍 가능한 간격 타이머입니다. 이를 통해 다음을 수행할 수 있습니다.
- 프로그램 운동
- 다양한 운동을 저장, 편집 및 불러올 수 있습니다.
- 선택한 운동, 즉 인터벌 트레이닝을 하세요.
GPS는 거리(km 또는 마일)와 속도(분/km 또는 분/마일)를 계산하는 데 사용됩니다. 전체 운동과 이전 간격에 대한 거리와 속도가 표시됩니다. 현재 속도도 표시됩니다.
Go! - Interval Timer 미리 정의된 6가지 운동이 함께 제공됩니다. 그대로 사용하거나 교육 요구 사항에 따라 수정할 수 있습니다.
자신만의 운동을 프로그래밍하는 것은 쉽고 이전 경험이 필요하지 않습니다. 클릭하고 운동 단계를 추가하세요.
- 워밍업
- 고정 간격
- 무작위 간격
- 쿨다운
- 반복(이전 단계를 반복할 수 있음)
워밍업 및 쿨다운은 시간을 정하거나(타이머 카운트 다운) 공개(다음 버튼을 누를 때까지 타이머 카운트 업)할 수 있습니다.
일반적인 운동은 준비 단계(예: 적당한 속도로 15분 달리기), 실제 간격 훈련(예: 고정 간격 훈련 4개(각각 4분씩 고강도, 3분 휴식)), 마지막으로 정리 단계(예: 15~20분 느린 달리기)로 구성됩니다.
각 운동 단계의 시작과 중지는 소리(사용자 정의 가능한 켜기/끄기)와 진동(사용자 정의 가능한 켜기/끄기)으로 알려집니다. 메인 디스플레이의 텍스트와 배경색은 색상 선택기에서 자유롭게 선택할 수 있습니다.
Go! - Interval Timer 에 대한 자세한 설명은 당사 웹사이트를 참조하세요. Go! - Interval Timer .
Go! - Interval Timer 사용하려면 기기의 GPS와 진동기에 대한 액세스가 필요하지만 다른 Android 권한은 사용하지 않습니다.
이 앱에는 광고가 포함되어 있지 않습니다.
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