Esta aplicación es un temporizador de intervalos programable destinado al entrenamiento a intervalos.
Go! - Interval Timer es un cronómetro de intervalos programable destinado al entrenamiento a intervalos. Te permite
- Programa de entrenamientos
- Guarda, edita y recupera diferentes entrenamientos
- Realizar un entrenamiento seleccionado, es decir, realizar un entrenamiento a intervalos.
El GPS se utiliza para calcular la distancia (km o millas) y el ritmo (min/km o min/milla). La distancia y el ritmo se muestran para el entrenamiento completo y para el intervalo anterior. También se muestra el ritmo actual.
Go! - Interval Timer viene con 6 entrenamientos predefinidos. Puedes utilizarlos tal cual o modificarlos según tus necesidades de formación.
Programar tus propios entrenamientos es fácil y no requiere experiencia previa. Simplemente haga clic y agregue pasos de entrenamiento:
- Calentamientos
- Intervalos fijos
- Intervalos aleatorios
- Enfriamientos
- Repeticiones (permite repetir pasos anteriores).
Los calentamientos y enfriamientos se pueden cronometrar (el cronómetro cuenta atrás) o abrir (el cronómetro cuenta hacia arriba hasta que se presiona el botón Siguiente).
Un entrenamiento típico comprende un paso de calentamiento (por ejemplo, 15 minutos corriendo a un ritmo moderado), luego el entrenamiento por intervalos real (por ejemplo, 4 pasos de intervalos fijos, cada uno de 4 minutos a alta intensidad y 3 minutos en reposo) y, finalmente, un paso de vuelta a la calma (por ejemplo, 15-20 minutos de carrera lenta).
El inicio y la parada de cada paso del entrenamiento se anuncia mediante un sonido (encendido/apagado personalizable) y por vibración (encendido/apagado personalizable). Los colores del texto y del fondo de la pantalla principal se pueden elegir libremente desde un selector de color.
Visite nuestro sitio web para obtener una descripción más detallada de Go! - Interval Timer .
Go! - Interval Timer requiere acceso al GPS de tu dispositivo, así como al vibrador, pero no hace uso de ningún otro permiso de Android.
Esta aplicación no contiene anuncios.
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